| 7 | 老年人的运动与抗氧化补剂显示文摘运动和衰老都能使活性氧(ROS)增多,造成细胞损伤。衰老通常由在有丝分裂后细胞中ROS对线粒体基因组造成损伤引起,大量研究表明,ROS及其附属物会因运动而增加。ROS在压制抗氧化细胞防御时会引起氧化应激。因此,以限制或抑制ROS生成为目的的干预措施,例如抗氧化维生素补剂,可减轻肌肉收缩时的疲劳感,从而使衰老形成速度随衰老速度和疾病发病机制而降低。然而,ROS已被证明是促进运动和长寿健康必需的基本信号分子。对于年轻人而言,要让骨骼肌正常产生力量、生成耐力训练引发的适应力和形成内源性防御系统,ROs都必不可少。因此,年轻运动员在运动训练中摄取抗氧化剂似乎是有害的。但抗氧化物补剂对积极锻炼的老年群体可能有益,而且正逐渐受到关注。本文综述了与这一主题相关诸领域的文献资料。 | Mari Carmen Gomez-Cabrera Beatriz Ferrando Thomas Brioche Fabian Sanchis-Gomar Jose Vina | 2013 | Journal of Sport and Health Science2013，2，2： | 0 |
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